Sunday 23 February 2014

Jin yang sering meniru manusia dan penunggu rumah berhantu

         Perjalanan pulang dari kota Padang menuju kota Bengkulu (2009) beberapa tahun yang  silam, telah menyimpan  sebuah cerita yang sangat unik dan tak terlupakan seumur hidup pak Edi salah seorang dosen di universitas ternama di Bengkulu. Saat itu hari telah menjelang Magrib, mobil sudah melewati pesisir pantai tepatnya di daerah Painan, ada rumah makan kecil dan disebelahnya berdiri kokoh  bangunan sebuah masjid. Pak Edi memberhentikan mobilnya untuk istirahat sebentar, bersama isteri dan orang tuanya turun dari mobil menuju masjid untuk sholat Magrib. Tiba di halaman muka masjid, pak Edi disapa  oleh seorang anak muda.
“Pak, bisa minta tolong untuk jadi imam sholat Magrib hari ini?” tanya anak muda itu memelas.
“Baiklah!”, jawab pak Edi dengan santai.
“Ambil air wudhu dimana, ya?”, tanya pak Edi lagi
“Di belakang pak!, ada sumur dekat pohon” jawab anak muda itu lugas
       Pak Edi menuju ke belakang, dari pojok dilihatnya sebuah sumur dengan  alat penggeretnya.  “Aduh, harus nimba air dulu!”, pikir hati pak Edi lemas. 
       Disana ada  seorang ibu setengah baya, melihat tamu dari jauh yang nampaknya begitu capek dan mungkin tidak mampu untuk menggerek air dengan timba untuk mengangkat air ke atas sumur, apalagi orang di kota biasa di rumahnya sudah ada saluran PAM dan sumur listrik  dan ibu itu  menawarkan air yang ada di baskom yang sudah penuh dengan air.
“Silahkan ambil wudhunya di gentong ini aja, pak!", tawar ibu itu dengan sopan.
“Trimakasih, bu” jawab pak Edi dengan bergegas untuk mengambil wudhunya.
Di dekat mimbar pak Edi mengambil tempat untuk segera menjadi imam untuk sholat Magrib. Seluruh lelaki menyusun barisan satu syaf di belakang imam, sedangkan perempuan berbaris satu syaf dibelakang lelaki.  Semuanya begitu khusyuk mendengar suara merdu pak Edi memimpin sholat. Tiba pada rakaat kedua pak Edi membacakan surat Al-Ikhlas, bacaan terakhir dijawab para  mak’mum dengan jawaban “Alhamdulillahirobbillalamin”.  Mendengar jawaban makmum yang suaranya begitu banyak pak Edi menjadi sangat senang sekali dan tak sadar pak Edi sampai mengulang sampai 3 kali surat Al-Ikhlas, sepertinya masih dijawab dengan jawaban yang sama oleh mak’mum dibelakangnya.  
Setelah rakaat ketiga selesai, pak Edi membacakan salam penutup sembari matanya melihat kearah belakang orang-orang semuanya dilihatnya berpakaian serba putih dengan mengenakan sorban putih seperti pakaian orang sedang naik haji.  
“Makhluk Tuhan yang mana ini?” pikir pak Edi heran dan hatinya mulai berpikiran ganjil. Selesai sholat pak Edi bergegas mengajak keluarganya cepat menuju ke mobil. Di perjalanan pak Edi hanya melamun saja memikir kejadian aneh yang dialaminya. Matanya tidak sanggup lagi untuk menahan kantuk, akhirnya dia terlelap. Cerita aneh yang dialaminya hanya disimpannya seorang diri, tapi sepertinya dia tidak sanggup menyimpan kejadian yang aneh seorang diri akhirnya dia menceritakannya kepada isterinya.                  
   Fenomena seperti ini sebenarnya sering terjadi kapan saja dan kepada siapa saja Tuhan ingin memperlihatkannya.  Saya pernah juga mendengar cerita salah seorang anak laki-laki bandel yang bernama Irwan yang masih bersekolah di bangku SMP, kebetulan  kami satu kontrakan. Ada salah satu kamar kosong yang  tidak pernah dihuni, jadi kamarnya tak berlampu. Melewati kamar itu, sepertinya  ada perasaan waswas. 
     “Ayuk, tadi aku melihat ada bayangan putih di   kamar itu,   sepertinya   sedang  melakukan   gerakan sholat”, ceritanya dengan ekspresi wajah  ketakutan.
             Kejadian yang lain juga pernah dialami oleh adik saya juga pernah bercerita telah melihat seorang makhluk gaib yang sedang beribadah, tetapi merubah wujudnya seperti salah satu karyawannya. Karena setelah makhluk gaib itu menuju salah satu tempat untuk melakukan sholat, wujud asli orangnya muncul. 
        “Kamu tidak sedang sholat bukan?” tanya adik saya heran. Jadi siapa yang punya wujud sama dalam waktu yang sama?” akhirnya adik saya menyimpulkan sendiri dalam batin kecilnya bahwa telah ada keberadaan  jin di rumahnya. Tetapi sepertinya bukan adik saya saja yang pernah melihat kejadian seperti itu, ada seorang teman lelakinya juga sering numpang sholat, dia melihat kalo ada orang yang sedang melakukan sholat di ruangan atas itu, padahal di rumah itu tidak ada siapa-siapa kecuali penghuni rumah dan seorang  tamu yang sedang datang. 
       Beberapa fenomena cerita di atas penulis hanya menyimpulkan, manusia dan semua makhluk-Nya wajib bersujud melakukan ibadah  sholat. Jadi,  rutinitas sholat setiap hari yang dilakukan oleh manusia juga dilakukan oleh makhluk-Nya yang lain. Tetapi  jin adalah  makhluk gaib Allah yang tidak bisa dilihat oleh manusia, tapi atas kehendak-Nya ada sebagian manusia yang bisa dan sering melihat makhluk-makhluk-Nya dengan tujuan meyakini kebenaran dan kekuasaaan Allah benar adanya, sehingga beribadahnya menjadi lebih baik. 
       Telah dijelaskan dalam sebuah kitab  ada 5 macam jenis jin yaitu: Al-Jan,  Al-‘Amir,  Al-Ifrit, Al-Arwah,  dan As-Syaiton dengan memiliki karakteristik yang berbeda satu sama lain. Adapun jenis jin seperti fenomena yang telah terjadi di atas adalah jenis jin Al-A’Mir. Keberadaannya sering berada di suatu tempat, di kamar mandi, di rumah dan sering meniru perlakuan manusia, seperti suara orang mandi di malam hari padahal  tidak ada seorang  pun yang berada di kamar mandi atau suara kursi  yang bergerak dan bergeser suaranya telah memecah kesunyian malam yang tujuan untuk menakuti-nakuti manusia.  Tapi janganlah takut, keberadaan juga tidak jahat karena sering juga dia meniru  suara  orang sedang mengaji dan menjadi mak’mum  karena ingin belajar  beribadah.
         Keberadaan jin janganlah membuat kita menjadi takut, karena dia juga bagian dari makhluk Tuhan yang derajatnya adalah sangat rendah dibandingkan manusia sebagai makhluk yang paling tinggi derajatnya di atas muka bumi ini. Lakukan sholat dan mengaji di rumah pada malam hari, agar jin tidak berani menganggu. Menjelang Magrib, anak-anak jangan disuruh di luar rumah karena sering terjadi hal-hal yang tidak diinginkan akibat dari gangguan makhluk halus karena keberadaannya  sering tiba  dan muncul pada malam hari.

BACA JUGA



Sunday 16 February 2014

Kumpulan motto cinta

Ya Allah,
Jika dia benar untukku,
Dekatkanlah hatinya dengan hatiku..
Jika dia bukan milikku, damaikanlah hatiku dengan ketentuan-Mu

Apabila kita ridha atas sesuatu yang mengecewakan hati kita.
Maka percayalah… Allah akan mengganti  kekecewaan itu 
dengan sesuatu yang tak kita sangka.

Apabila kau menjadi wanita yang pemalu dan tak memiliki keberanian berkenalan dengan pria, itu normal. Bahkan kau berpikir cinta tak akan pernah datang, kau juga normal. 
Tetapi jangan pernah berhenti berharap dan berusaha 
karena kau tak akan pernah tahu kapan sebenarnya cinta itu akan datang.

Bertemu jodoh dengan orang yang kamu cintai mungkin satu kebetulan,Tapi mencintai  siapa jodohmu adalah kewajiban


Belajarlah menyayangi seseorang yang sudah jelas menyayangi kita.
Lebih baik bersyukur dengan yang pasti daripada bahagia namun hanya dalam mimpi.


Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagi kamu. Dan boleh jadi kamu mencintai sesuatu, padahal ia amat buruk bagi kamu. Allah Maha mengetahui sedangkan kamu tidak mengetahui”
(Al-Baqarah: 216)
Cinta mungkin akan membuatmu terluka.
Tapi ia membuatmu semakin dewasa.
Jadilah  pribadi yang selalu memaafkan, terutama hatimu.


"Cintailah orang yg kamu cinta sekedarnya saja, karena bisa saja pada suatu hari nanti dia akan menjadi orang yang kamu benci. Bencilah org yg kamu benci sekedarnya saja,karena bisa saja pada suatu hari nanti dia akan menjadi orang yang kamu cinta." (HR. At Tirmidzi)


Cinta tak memandang usia, Cinta tak mengenal status, Cinta tak terbatasi agama, Cinta tak terkalahkan oleh apapun sekat dan perbedaan simbolik. Sebab cinta kuat seperti maut. Cinta bisa datang tiba-tiba, kepada siapa saja dan membekas. Cinta hadir diluar kemampuan manusia menduganya. Sebab cinta kuat seperti maut. 
(Revolter Habelino Eagle)


Cinta itu fitrah tapi cintailah seseorang kerana Allah bukan kerana sesuatu nafsu.


CINTA dan KESETIAAN teruji ketika jarak dan waktu yang memisahkan.
Dan hanya KEPERCAYAAN yang mampu mempertahankannya.

Cinta itu seperti menu makanan: manis, pahit, panas, dingin dan hambar.
(Eliza Zuzana)

Cinta itu indah, memberi semangat dan kekuatan
Cinta itu buta, membutakan hati dan nurani.
Cinta itu harus memilih, karena ada yg harus tersakiti.
Jadi cinta itu bisa bersatu karena: kekuatan hati, ketulusan dan kasihsayang.
(Eliza Zuzana) 


Cinta itu mudah, bila kamu tidak mampu membuatnya tertawa, 
cukuplah untuk membuatnya tidak terluka


Hidup ini terlalu singkat jika terus mengenang cintamu di masa lalu,
Disaat  kamu bisa menciptakan cerita baru dengan yang mencintaimu


Hidup ini terlalu berharga untuk menghabiskan waktumu memikirkan dia
Yang tak memperlakukanmu dengan baik & tak pernah menganggapmu ada.

Hidup berakhir saat kamu berhenti bermimpi. Harapan hilang saat kamu berhenti percaya. Dan cinta gagal saat kamu berhenti peduli


Jatuhkan hati hanya pada orang yang siap menangkapnya
Bukan pada orang yang tidak peduli dan membiarkan hati jatuh dan pecah berserakan


Jika Allah hadirkan seseorang yang membuat menangis
Itu berarati Allah hendak mendidik kita untuk bersyukur
Terhadap orang yang membuat kita tertawa bahagia
Ambilah sisi baiknya

Jangan menangis untuk  orang telah menyakit hatimu
Tetapi tersenyumlah dan kata pada hatimu
Terimakasih  karena telah memberi peluang kita untuk cari yang lebih baik darinya.

Jika dia bukan yang terbaik, hapuskanlah namanya dari pikiran ini
Dan andai  dia harus hilang biarkan dia hilang tanpa kenangan

Jodoh akan datang ketika ALLAH melihat kita sudah siap menerimanya. Dan bukan karena kita menginginkannya. Oleh itu tetaplah SENANTIASA berbaik sangka pada-NYA. YAKINLAH jodoh kita pasti ada, meskipun tidak untuk ...saat ini.

Jangan salahkan perempuan kalau mereka sombong karena mereka lebih manis jika mendapat gelar ‘jual mahal’ daripada ‘perempuan murahan’

Jangan TAKUT kehilangan CINTA karena agama
Tetapi takutlah kehilangan AGAMA karena CINTA

Jangan pernah ber 'cinta-cintaan'ala setan :
Cinta ala Sundel Bolong di depan manis, di belakang bohong..
Cinta ala Pocong Selalu melompat-lompat dari hati yang satu ke hati yang lain..
Cinta ala Tuyul Ada uang abang sayang, takda uang abang ditendang..
Cinta ala Kuntilanak, tak tahu bila nikah tiba-tiba dia beranak..

Jika kita mencintai seseorang  berusahalah untuk tampil apa adanya.
Karena Cinta Sejati selalu dapat menerima kelebihan dan kekurangan

Hidup ini terlalu berharga untuk menghabiskan waktumu memikirkan dia
Yang tak memperlakukanmu dengan baik & tak pernah menganggapmu ada.


Hidup berakhir saat kamu berhenti bermimpi. Harapan hilang saat kamu berhenti percaya. Dan cinta gagal saat kamu berhenti peduli

Hidup ini terlalu singkat jika terus mengenang cintamu di masa lalu,
Disaat  kamu bisa menciptakan cerita baru dengan yang mencintaimu

Jangan salahkan perempuan kalau mereka sombong karena mereka lebih manis jika mendapat gelar ‘jual mahal’ daripada ‘perempuan murahan’

Jika Allah hadirkan seseorang yang membuat menangis
Itu berarti Allah hendak mendidik kita untuk bersyukur
Terhadap orang yang membuat kita tertawa bahagia
Ambilah sisi baiknya

Jangan menangis untuk  orang telah menyakit hatimu
Tetapi tersenyumlah dan kata pada hatimu
Terimakasih  karena telah memberi peluang kita untuk cari yang lebih baik darinya.


Jika kita mencintai seseorang  berusahalah untuk tampil apa adanya
Karena Cinta Sejati selalu dapat menerima kelebihan dan kekurangan

Jika orang yang kita cintai tak meletakkan kita sebagai masa depannya
Itulah saatnya kita perlu meletakkannya sebagai masa lalu kita


Jatuhkan hati hanya pada orang yang siap menangkapnya
Bukan pada orang yang tidak peduli dan membiarkan hati jatuh dan pecah berserakan


Jika dia bukan yang terbaik, hapuskanlah namanya dari pikiran ini
Dan andai  dia harus hilang biarkan dia hilang tanpa kenangan


Jika tidak ada tangis dan air mata
Berarti ada orang lain yang bertahta di hati

Jodoh akan datang ketika ALLAH melihat kita sudah siap menerimanya. Dan bukan karena kita menginginkannya. Oleh itu tetaplah SENANTIASA berbaik sangka pada-NYA. YAKINLAH jodoh kita pasti ada, meskipun tidak untuk ...saat ini.

Jangan TAKUT kehilangan CINTA karena agama
Tetapi takutlah kehilangan AGAMA karena CINTA


Ketulusan cinta tidak dapat diukur dengan apa yang terlihat di depan mata,Tapi rasakanlah ketulusan cinta dengan perasaan dan hati.

Kesetiaan wanita diuji saat lelaki tidak punya apa-apa
Tapi kesetiaan lelaki diuji saat punya segalanya


Kesetiaan itu adalah mereka yang selalu menyimpan satu nama dihatinya 
walaupun dia tau ada yang lebih baik darinya.


Kecemburuan merupakan bagian dari CINTA
Tanpa ada CEMBURU maka cintanya pantas dipertanyakan.


Kita bertengkar, kita semakin mengenal.. Kita menyakiti, kita semakin mencintai. Kita menghindar, kita semakin merindui
Pepatah cinta

Kita semua akan mengalami patah hati dan putus cinta, tetapi jangan sampai hal itu menjadi alasan untuk tidak mencari cinta yang lain. Tetaplah percaya bahwa ada seorang yang berbeda di luar sana, yang akan membuatmu nyaman


LUPUTKANLAH  dia dari ingatanku dan peliharalah aku dari kekecewaan


Mengagumi  tidak harus menyanyangi, menyanyangi tidak harus mencintai,mencintai tidak harus memiliki


Mungkin yang pergi itu cinta
Tapi kemungkinan yang datang nanti itu jodoh

Memang sakit bila melihat orang yang kita cinta itu sedang berbahagia dengan orang lain
Tapi lebih sakit lagi kalau orang yang kita cintai itu tidak bahagia berada dengan kita


Namun PERCAYAlah rencana-NYA yang TERBAIK dan TERINDAH untuk hamba2-NYA. So, tak usah GALAU, tingkatkan IKHTIAR dan senantiasa bermunajat pada-NYA. Semoga ALLAH berkenan MENDEKATKAN jodoh Bagi kita dengan seorang yang baik akhlaqnya SHOLEH/ SHOLEHAH, baik untuk agama, dunia, dan akhirat.

Pertama-tama yang terpenting cintailah dirimu sendiri terlebih dahulu, maka cinta akan terpancar melalui hatimu untuk diberikan pada hati lainnya. Terimalah bahwa cerita cinta indah orang lain tidak selalu terjadi pada semua orang, termasuk dirimu.

Sesungguhnya Allah tidak pernah ambil yang kita sayang
Tanpa menggantikan dengan yang lebih baik


Tak perlu seseorang yang sempurna, cukup  temukan orang yang selalu  membuatmu bahagia dan membuatmu berarti  lebih dari siapapun.
(BJ. Habibie)

Terkadang wanita memilih untuk sendiri, bukan karena menunggu dia yang sempurna, Tapi karena mereka butuh dia yang tak pernah menyerah

Terimalah Jodoh itu apa adanya, bukan ditanya “apa yang ada?”

Ya Allah, Bila ini bukan masanya…
Bila ini belum saatnya…
Jarakkanlah kami…
Pisahkanlah kami…
Agar kami jauh dari dosa
dan perkara sia-sia…
Agar kami tak mengundang murkaMu
Temukan kami dengan cinta
Yang diredhai-Mu.


Ya Allah…jika aku jatuh cinta…cintakanlah aku pada seseorang  yang melabuhkan cintanya  pada-Mu…
Agar bertambah kekuatanku untuk mencintai-Mu

Ya Allah, seandainya telah Engkau
Takdirkan dia bukan milikku bawalah
Dia jauh dari pandanganku.

YANG TERBAIK BUKALAN SELALU YANG TERINDAH

Ya Allah,
Jika dia benar untukku,
Dekatkanlah hatinya dengan hatiku..
Jika dia bukan milikku, damaikanlah hatiku dengan ketentuan-Mu

Ya Allah, seandainya telah Engkau
Takdirkan dia bukan milikku bawalah
Dia jauh dari pandanganku.
Luputkanlah  dia dari ingatanku dan peliharalah aku dari kekecewaan

Walau sekuat manapun SAYANG kita kepada seseorang,
Simpanlah sedikit rasa KERAGUAN di dalam hati
Supaya  bila suatu ketika nanti kita DIUJI, kita tidak akan terus JATUH REBAH
Tetapi masih ada KEKUATAN untuk bangun kembali.

Saturday 15 February 2014

Mandi dengan racikan bumbu untuk mengobati sakit sendi dan badan pegal-pegal

Ramuan tradisional  ini berupa racikan dari beberapa bumbu dapur dan dari tanaman kebun yang   diolah agar sendi yang sering sakit dan badan selalu pegal-pegal dapat diatasi dengan segera.  
Bahan yang diperlukan yaitu:
  1. Jahe merah
  2. Daun Pinang
  3. Serai 
  4. Kunyit 
  5. Pisang batu (ambil daunnya yang tua)

Setelah  bahan dipotong (cincang),  semua bahan dicampur  menjadi satu dan masukkan dalam wajan tempat memananaskan olahan. Setelah airnya mendidih, masakan bisa didinginkan sebentar, dan anda dapat segera menggunakannya  untuk mandi. Lakukan sesering mungkin, agar khasiatnya cepat dirasakan. Selamat mencoba!   

Friday 14 February 2014

Belajar bahasa dengan menulis dan mengarang lewat handphone dan facebook



Perkembangan teknologi membawa dampak yang sangat besar sekali bagi manusia. Seperti Handphone dan internet  bukan barang yang mewah lagi, dari tukang ojek, bibi sayur, anak SD sudah memiliki HP.  Selain untuk memperlancar komunikasi jarak jauh, HP juga memperlancar bisnis dan usaha. 

Untuk kalangan anak muda teknologi seperti HP atau facebook bisa menjadi tempat curahan hati. Anak muda dahulu sering menggunakan buku diary atau surat menyurat sebagai tempat mengungkapkan semua isi   hatinya. Banyak sekali dari mereka yang sangat sulit sekali untuk mengungkapkan semua perasaannya dengan mudah dan lancar. Sehingga perbedaan perkembangan teknologi ini membuat tabiat anak remaja dahulu berbeda dengan anak muda di zaman ini, karena informasi teknologi yang tampak batas, dari informasi ilmu pengetahuan,  sampai situs-situs terlarang semua ditayangkan menjadikan mereka bertingkah laku permisivisme, pribadi bebas dalam bersikap dan berbuat.

Apakah kemajuan  teknologi membawa kemorosotan akhlak?. Tapi ditinjau dari komunisasi sosial,  HP dan facebook membawa  kearah demokratisasi. Karena, semua orang  belajar mengeluarkan uneg-uneg ataupun kekesalan sebagai jembatan komunikasi terbuka mengeluarkan ide dan pendapat, dan kadang-kadang bisa merumuskan ide atau solusi karena dari beberapa argumen atau pemikiran dari beberapa sudut pandang. 

Dipandang dari  sudut kesehatan, mereka telah mengeluarkan emosi negatif dalam tubuhnya  sehingga stress dapat ditanggulangi dan tidak disimpan lama dalam hatinya, karena jika bersarang, akan melumpuhkan metabolisme tubuh. Hormon stress (kartisol) akan merusak organ dalam tubuh  manusia secara perlahan-lahan.Bisa kita lihat dari beberapa orang pekerja kantoran terutama para kaum lelaki  yang tidak mampu menunjukkan emosinya dengan baik, yang hanya menyimpan kemarahan, kekesalan dan tuntutan hidup sering  mudah diserang oleh  penyakit, dan beralamatkan usianya menjadi pendek. Stress berakibat sangat fatal sekali bagi  organ dan metabolisme tubuh, seperti penyakit darah tinggi, jantungan, diabetes dan banyak lagi komplikasi yang lainnya. Kamu dapat rasakan ketika kamu sedang menyimpan kekesalan atau kebencian dengan seseorang, apa yang kamu rasakan pada tubuhmu?.  Syaraf dan tekanan darah terasa tidak nyaman karena ada emosi yang terpendam, bandingkan jika kamu sedang rilek atau berolahraga.

Teknologi telah membawa anak-anak betah di rumah. Mereka sering menolak jika diajak orang tuanya berpergian, karena anak-anak lebih tertarik dan berasyik ria dengan dunia teknologi seperti game dan aplikasi permainan internet lainnnya. Begitupun anak remaja, kalo dulu mereka sering mencari teman untuk bercurhat dengan adanya facebook mereka cukup membuat status atau menyusun untaian kalimat untuk mengungkapkan perasaan gelisah dan kekecewaannya dari pada berkunjung ke rumah temannya. 

Pekerjaan Rumah (PR) dan jam kerja yang padat dan tugas kantor yang menumpuk di kantor, silaturahmi menjadi hal yang sangat sulit sekali dilakukan, jadi HP dan facebook telah menjadi teman mengisi hari-hari kita, karena untuk menanyakan kabar atau bersua dengan dunia cukup  dengan facebook dan HP, selain dapat berbicara langsung lewat suara dan mampu bertatap muka menjadikan komunikasi sinyal lewat radio sudah banyak ditinggalkan, karena acara televisipun sudah dapat di download lewat internet melalui HP. Bahkan, bersilaturahmi terasa dekat kendatipun mereka berada di luar negeri sekalipun. 

Disisi lain handphone dan facebook mengajari seorang anak atau seorang remaja belajar menggunakan bahasa dengan baik, karena membuat status di facebook  akan menciptakan kata-kata indah karena pilihan kalimat atau bahasa  yang efektif   yang tepat hingga membentuk makna atau ekspresi.  Facebook juga media komunikasi yang sangat baik untuk belajar mengungkapkan perasaan dalam bentuk tulisan dalam sebuah pharagrap yang membentuk sebuah argumen. 

Pembelajaran  dengan pendekatan metode secara   Learning by doing dan  proses try and error dalam penulisan status di facebook, menjadikan seseorang mampu mencurahkan isi hatinya, tanpa sengaja mereka telah belajar membuat puisi pendek, dan pujangga-pujangga cintapun akan dilahirkan. Metode belajar mengarang sepertinya media facebook atau handphone tempatnya, karena teknologi  HP dan facebook merupakan media komunikasi untuk berbagi  dan bercerita. Tidak sulitkan untuk jadi seorang pengarang?  karena jika sering menulis setiap waktu, memilih kata atau kalimat yang tepat  anda pun mampu menjadi seorang penulis sungguhan.





Tuesday 4 February 2014

Daya tahan tubuh dan tulang kuat dengan mengkonsumsi sayur pakis

    Penggemar sayur pakis rupanya bukan hanya orang-orang yang doyan  kuah sayur lontong untuk pengganti sarapan pagi saja, ternyata Bung Karno di masa pengasingannya di Bengkulu tahun 1938 hingga tahun 1942 menyukai sayuran ini. Dia sering menyuruh anak buahnya untuk mengambil sayur pakis dalam jumlah banyak dari daerah Curup yang terkenal tanahnya yang subur dan gadis-gadisnya yang cantik dan rupawan. 
   Apa dibalik khasiat dari sayur pakis  dengan nama Latin Diplazium esculentum itu sehingga Bung  Karno mengharuskan para tentaranya untuk mengkonsumsi sayur ini untuk menjadi teman sarapan sehari-hari? Karena sumber makanan yang bernilai gizi  di saat itu susah dicari, sayur pakis menjadi makanan alternatif untuk para tentara yang telah menjadi relawan perang dan pekerja keras di masa penjajahan Jepang.  
    Adapun kandungan atau unsur gizi yang terdapat pada sayuran pakis yang kononnya katanya dicari oleh para wanita yang mendambakan seorang buah hati (bayi) ini, yaitu:
  • Zat hijau daun (klorofil) baik untuk regenerasi sel dalam tubuh manusia
  • Kandungan betakaroten yang cukup tinggi dapat membantu daya tahan atau sistem imunitas tubuh, terhadap timbulnya  infeksi
  • Vitamin C yang berkaitan dengan pembentukan kolagen sebagai pondasi tulang rawan dan penyembuhan luka
  • Kalsium dan fosfor yang mampu mengurangi resiko rematik dan rapuhnya tulang

    Jika dilihat kandungan unsur sayur pakis  ini juga sebagai antioksidan dan anti bakteri bagi tubuh sangat besar sekali manfaatnya untuk menjaga kesehatan. Ternyata untuk memelihara dan menjaga kesehatan tidak harus mahal, ya? dengan harga yang relatif murah dapat dijangkau  oleh siapapun. Jadikanlah sayur pakis menjadi menu sayuran anda di meja makan dengan bermacam olahan seperti ditumis atau disantan yang menambah nafsu makan dan  penjaga kesehatan tubuh kita sehari-hari.